Dass Schifahren gesund ist, zeigt dieses Röntgenbild. Leider habe ich mir dabei Ende Februar das Schlüsselbein gebrochen. Laufen und Radeln ist daher zurzeit nicht möglich.

Mittlereweile ist Winter und das neue Jahr eingekehrt. Mein letzter Waldlauf fand bei Temperaturen unter null statt. Das Foto zeigt einen der vielen Gräben im Wartenburger Wald. Es ist jener, an dessen Rand weiter südlich die Ruine Wartenburg steht.

Heute war ein idealer Tag, um aus dem nebeligen Vöcklabruck auf den sonnigen Hongar zu fahren. In der milden Höhenluft ging es hinüber zum Gahberg und dann wieder über Weyregg nach Hause. Das Foto zeigt einen Blick vom Gahberg auf die Kalkalpen und den nebelverhangenen Attersee.

Die Tage werden immer kürzer und kälter, aber heute machte ich mich noch einmals auf eine MTB-Tour über Ampflwang und den Hausruckwald ins Redltal. Weiter ging es nach Fornach und über Vöcklamarkt und Zipf wieder nach Hause.
Die Sonne konnte ich in Hinterschlagen genießen, später umschloss mich der Nebel immer mehr. Ab Fornach gab es dann eine dichte Nebelsuppe.
Auf einer meiner letzten Ausfahrten habe ich ein Kürbisfeld fotografiert.

Der Herbst war bisher kalt und regnerisch, Zeit, um wieder mehr zu laufen anstatt Rad zu fahren. Heute bin ich die 10-km-Runde über Altmannsberg, Hafling, Höckner-Keller und Einwald gelaufen. Gerade noch vor der völligen Dunkelheit habe ich wieder den Poschenhof erreicht. Hier sieht man den Streckenplan.

Im August bin ich viel geradelt, ohne darüber zu berichten. Heute führte der Rückweg von Seewalchen über den Hongar. Es ist Wahlkampf zurzeit, und da ist mir in Schörfling dieses Plakat aufgefallen.

Heute habe ich eine etwas kürzere Tour unternommen (knapp 50 km) über Gampern nach St. Georgen und runter zum Attersee. Über Seewalchen und Lenzing ging es wieder heim. Am Vöcklabrucker Stadtplatz habe ich dann noch einen "Verlängerten" genossen.

Vorgestern habe ich eine größere Radtour unternommen. Und zwar fuhr ich die Vöckla flussaufwärts bis auf den Mondseeberg und dann nach Mondsee hinunter. Der Heimweg führte am Nordufer des Mondsees weiter bis zum Attersee und an dessen Westufer entlang nach Seewalchen und von dort nach Hause.
Die fast 100 km spürte ich gegen Ende in Form von Krämpfen in den Oberschenkeln.
Das Foto zeigt einen Blick vom Mondseeberg auf Mondsee und Schafberg.

In letzter Zeit war ich öfter mit dem Rad unterwegs, vor allem am Attersee. Das Bild zeigt eine Spätnachmittagsstimmung mit aufziehenden Regenwolken.

Jetzt herrscht hochsommerliches Wetter und die Zeit ist gut zum Radfahren. Gestern war ich am Attersee und im Gerlhamer Moor. Heute war ich mit dem MTB am Hongar. Dabei besichtigte ich auch Teile der MTB-Strecke in Regau, auf der am nächsten Wochenende ein 24-Stunden-Rennen stattfindet. Das Bild zeigt einen Blick vom Hongar in Richtung VB und Hausruck.