Laufen kann auch recht schön sein. Bei heißem und schwülem Wetter bin ich wieder einmal die Runde über den Höckner-Keller gelaufen in einer der kürzest möglichen Variante (8,6 km und 252 Höhenmeter).
Das Bild zeit die Route auf Google-Earth übertragen.

Der heutige Tag war richtig sommerlich heiß und die Sonne stach vom Himmel. Am späten Nachmittag brach ich auf, um heuer zum ersten Mal den Göblberg mit dem MTB zu bezwingen. Die höchste Erhebung des Hausruck (801 m) mit einem Aussichtsturm mit Webcam ist ca. 19 km von VB entfernt. Der Hinweg führte über Ampflwang, der Rückweg über den Rothauptberg und Neukirchen a. d. Vöckla. Das Foto zeigt einen Blick vom Aussichtsturm auf das westlich gelegene Frankenburg.

Spontan habe ich mich heute bei angenehm warmem Wetter bei einem "Verlängerten" in Seewalchen dazu entschlossen, den Attersee heuer erstmals mit dem Rennrad zu umrunden. Es hat wirklich Spaß gemacht. Insgesamt bin ich ca. 75 km gefahren. Das Foto zeigt einen schönen Blick auf den Attersee und das südliche Höllengebirge.

Heute am späten Nachmittag habe ich bei starkem Westwind und durchziehenden Wolken wieder einmal den Hongar bezwungen. Der Anstieg geht schon etwas leichter als zum Saisonstart. Zahlreiche Läufer, Walker und Mountainbiker waren unterwegs und das Alpenvorland zeigte sich heute in einem besonderen Licht.

Mit dem Rennrad ging es gestern bei Gegenwind nach Frankenburg. Dort findet heuer wieder das traditionelle Würfelspiel statt, nach dessen Autor, Karl Itzinger, nächst dem Würfelspielhaus der Itzingerweg benannt ist.
Von dort wählte ich die Route über Redleiten und Oberegg ins Redltal. Mehrere steile Anstiege brachten mich in die Nähe meiner (bisherigen) Leistungsgrenze. Nach einem Besuch in Fornach, wo ich vor einem heftigen Gewitter Schutz fand, fuhr ich wieder auf kürzestem Weg mit Rückenwind nach Hause (64 km).

Die letzten Tage waren sehr unbeständig, schwül mit ständiger Gefahr von Regenschauern und Gewittern. Dennoch gelang es mir einmal, ohne nass zu werden, mit dem MTB auf den Hongar zu fahren. Dabei wurde ich von vier durchtrainierten Rennrad-Fahrern überholt. Vielleicht sollte ich es doch einmal versuchen, mit dem Rennrad den Hongar zu erklimmen.
Heute wollte ich mit dem Rennrad nach Salzburg fahren. Da sich aber bereits in Vöcklamarkt dichte Gewitterwolken zusammenbrauten, kehrte ich wieder um. Nass bin ich dann doch geworden, knapp bevor ich nach Hause kam. Vorher schaute ich in Gallaberg noch bei den Highland-Games zu, wo starke Männer gerade Fässer so hoch wie möglich in die Luft schleuderten.

Gestern versuchte ich zum ersten Mal nach meiner Schulterverletzung mit dem Rennrad eine Runde zu drehen. Da ich jetzt längere Zeit nur mit dem MTB unterwegs gewesen bin, war ich von der Geschwindigkeit und der Laufruhe des Rads sehr begeistert. Über Seewalchen bin ich nach Vöcklamarkt gefahren und von dort der Vöckla folgend wieder nach Hause (45 km). Stellenweise kann man noch die Auswirkungen des Hochwassers der letzten Tage beobachten, so wie auch hier bei Timelkam.

Nach ein paar Dauerregentagen mit Hochwasser war es heute zum ersten Mal wieder sonnig und mild. Meine Standardstrecke nach Seewalchen habe ich heute mit dem MTB zurückgelegt mit einem Abstecher nach Alt-Lenzing und Obereck auf dem Rückweg. Von dort hat man einen schönen Blick auf die Symbole florierender Industrie: die rauchenden Schlote der Lenzing AG.

Das Wetter ist zur Sommersonnenwende kühl und unbeständig. Aber ich hatte Glück, der Regen machte gerade Pause, als ich heute auf den Hongar radelte. Am GPS-Gerät, das ich meist dabei habe, sieht man die Daten der heutigen Fahrt, die wegen der nahenden Regenwolken etwas beschleunigt wurde.

Nach der Sportwoche am Faaker See habe ich nun schon über 300 km Radstrecke in den Beinen und mein konditioneller Zustand wird langsam besser.
Gestern bin ich erstmals heuer zum Wirtshaus auf dem Hongar geradelt. Die Temperatur war angenehm und ein kräftiger Westwind wehte. Das Foto zeigt einen schönen Blick auf Vöcklabruck und den Hausruck im Hintergrund.